De route start in de gemeente Leeuwarden vanuit Grou. Na een km vind je de Commandopost Grou. Waan je door de wereld van de Koude Oorlog en bezoek de ondergrondse bunkers. Kijk wel eerst op de website voor de openingstijden, www.museumbeschermingbevolking.nl. In het aquaduct rijdt u de gemeente Heerenveen binnen. Geniet aan de oever van het Prinses Margrietkanaal van het brede water.
Via de Leppedyk, langs de Kromme Knellis fietst u Akkrum binnen. Het verhaal gaat dat de vaart gegraven is door de reus Knilles. Westelijk ligt de “rechte” Meinesloot. Gegraven door de reus Manke Meine. Hoe het werk van de reuzen tot de naam Akkrum heeft geleid is na te lezen op https://keunstwurk.nl/art/manke-meine-en-kromme-knilles/
Akkrum is een watersportcentrum. Het ligt centraal tussen verschillende meren.
U fietst door het gezellige centrum van Akkrum. Eyecatchers zijn de kerk en Coopersburg
Bij de brug en Buurtschap Oude Schouw fiets u de gemeente Leeuwarden weer in, op weg naar Jirnsum. In het midden van Jirnsum staat het beeld van Jirnsumer kat. Dit is de scheldnaam van inwoners van Jirnsum.
Bij knooppunt 24 kan u even van de route afwijken om het knusse terpdorp Reard te bezoeken. Raerd is het eindpunt van de 42 km lange Slachtedijk.
Net voorbij knooppunt 24 is het Motormuseum Friesland. Wel eerst bellen om een afspraak te maken voor een bezoek.
U fietst via Jirnsum terug naar Grou. Geniet onderweg nog even van het uitzicht bij water van De Kromme Grou. Grou ligt aan het Pikmeer en is een gezellig watersportdorp met een mooi centrum en haven. In het centrum vindt u karakteristieke straatjes en historische panden. U bereikt het centrum en haven door bij knooppunt 45 rechtdoor te fietsen.
